糙米怎么吃，糙米怎么吃啊
本文目录一览1，糙米怎么吃啊2，糙米怎么吃3，糙米如何煮粥4，如何做糙米饭5，玉米糙米饭怎么做6，糙米怎样食用了7，糙米的最佳吃法8，糙米吃前要浸泡吗1，糙米怎么吃啊糙米的煮法有很多种,大部分都很麻烦，而且耗时很长。1.把米淘好，米和水的比例是1:1.5或1:2。推荐加进一些食用油和海盐。把电饭锅调到保温档，保温三十分钟。这样可以让米吸足水分。2.三十分钟后，把电饭锅拨到煮饭档。跳起来后不要打开锅盖，再闷二十分钟就可以了。吃法：吃糙米饭的时候一定要多嚼。因为糙米外面有一层壳，不容易消化。肠胃不好的人尤其要...
更新时间：2022-09-02标签： 糙米怎么吃糙米怎么吃啊 全文阅读