鱼油怎么买，鱼油要怎么挑选
鱼油要怎么挑选1、EPA、DHA含量。深海鱼油最重要的成分就是DHA和EPA，这两种Omaga-3-不饱和脂肪酸是深海鱼油的生物活性成分，深海鱼油的作用就是源于这两种物质。2、纯度。纯度是影响深海鱼油的重要因素，纯度高的产品杂质少，质量好。3、来源。只有提取自深海鱼的鱼油才有较高含量的EPA和DHA。而且需要特别注意的是——由于农药残留与工厂污水废物的乱排放，部分海域很容易存在金属污染，金属通过食物链富集在鱼体内，人食用了受污染的鱼之后可能会发生金属中毒。因此质量好的深海鱼油应该是提取自深海无污染鱼类...
更新时间：2023-08-04标签： 鱼油怎么买鱼油怎么挑选 全文阅读