颈椎拉伸，做什么运动有助于颈椎的拉伸
做什么运动有助于颈椎的拉伸放风筝2，锻炼颈椎的八个动作怎么做00:00/00:4370%快捷键说明空格:播放/暂停Esc:退出全屏↑:音量提高10%↓:音量降低10%→:单次快进5秒←:单次快退5秒按住此处可拖拽不再出现可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明3，怎么拉伸脖子头部牵引适应于年轻的人，其次睡觉不用枕头可以使颈部伸直，从而使颈部显得长一些病情分析：你好，做拉伸脖子练习会让脖子长皱纹吗，不会。,意见建议：4，三个动作治好颈椎病很有效三个动作治好颈椎病很有效颈椎病仅靠三个动作或几个动作是无法...
更新时间：2023-08-07标签： 颈椎拉伸颈椎拉伸做什么 全文阅读