此外，从健康角度看，代餐也不宜长期“餐餐吃”。中国营养学会发布的《中国肥胖预防和控制蓝皮书》中提出，代餐可以有效减低体重和体脂，是营养素补充和减少能量摄入的一种方式，但非可持续饮食方式。长期食用有可能导致人体代谢率下降，甚至还可能会引发乏力、低血糖、脱发等后果。
从安全性方面来看，关于薄荷健康轻食代餐产品质量的投诉也并不少。
截至目前，在第三方投诉平台黑猫投诉上，薄荷健康已有190起投诉，包括虚假宣传、食品安全以及因各种问题退款但是无法得到妥善解决等等。
随着代餐赛道的快速生长，行业玩家必将面临大洗牌。想要在混战中拉开身位，长远健康发展，薄荷健康还需要修炼内功，找到真正的价值点。
本文部分参考资料：
1.《一年获三轮融资，代餐生意那么好做吗？》,快消
2.《薄荷健康受资本青睐！代餐真实功效存疑，千亿级市场无序发展》,柒财经
3.《给1.2亿用户提供零卡三餐，“代餐界的Keep”故事好讲吗？》,DoNews
4.《“薄荷健康”真健康？食品变质投诉频发，APP欺骗误导强迫用户遭工信部通报》,中国网财经
5.《新锐健康食品同质化竞争激烈，能否靠产品定制策略破局》,中国商报
作者/昔年
排版/艺馨
监制/小罅
出品/一味研究
