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本文目录一览1，黑豆怎么吃最好如题谢谢了2，黑豆怎么吃最有营养3，黑豆该怎么吃呀4，黑豆怎样吃最补肾5，黑豆怎么吃最好6，黑豆怎样吃最好7，黑豆怎么吃1，黑豆怎么吃最好如题谢谢了你好，黑豆可以做成豆浆喝。制作方法和黄豆一样，可以黑豆黄豆绿豆参着做。绿属木木属肝，绿豆有益肝名目功效，解毒。黑属水水属肾，黑豆益肾。肾气足的话有益头发牙齿健康。根据您的问题，可能是有护发方面的需要。一下是我查到黑芝麻的吃法：1黑芝麻有养血补肝肾作用，若能常吃一些炒熟的黑芝麻就可推迟和控制眼睛昏花。具体吃法是：把黑芝麻炒熟后研成粉...