发现自己老公精神出轨该怎么办，一个男人精神上出轨了怎么办

来源：整理时间：2023-08-11 07:15:47 编辑：强盗电商手机版

1，一个男人精神上出轨了怎么办

两人一起生活不可能一切都是那么清清楚楚精神出轨可能是这辈子每个人都会有的，如果只是一时的，又何必太在意呢？只要他还在你身边，不和他吵不和他闹，用你自己的温柔挽回他，就证明他心里有你，他还是有责任感的，你知道他精神出轨了

男人的骨子里都想出轨，没有得到的就认为是最好的，我觉得精神偶尔出轨，只要躯壳没出去，就好挽回的

一个男人精神上出轨了怎么办

2，男朋友精神出轨怎么办

那没办法了，你就不要去改变了，你能改变的了一时改变不了一世，我也是个男的。可以说我对每个漂亮的女明星都有那种，但你只要你男朋友不要太出格了，适当的管一下就可以，实在管不了你可以尝试一下威胁吧！就是让他有个重点，这个重点就是有正事做我建议你最好的办法就是改变自己，吸引你的男朋友，把你的男朋友的注意力都集中在你身上，然后不能让他得到你，也不能让他感觉永远得不到你，留点希望给他又不能让他得到，因为得到了容易失去，你现在就是提升自己的魅力，魅力不够就提升自己的智力，就是优点。望你有帮助

你们只是恋人关系，又不是夫妻关系，何谈“出轨”？在你们没有正式走入婚姻之前，他有权选择别人，你也有权选择新的男朋友。

男朋友精神出轨怎么办

3，面对精神出轨的男人我该怎么办

一个男人出轨要的是三要素：机会　胆量　精神其实每个人都会有偶尔精神出轨的时候，毕竟人类都是精神动物但是他只要不具备中间那个，就应该没什么事，多关心下他，多爱他．让你占据他心中的主要位置，这样他就不会去精神出轨了，让他把心思都放在你身上，这样就没事拉

在你数次原谅后，还是不知道悔改，这样的男人，真的不能再要了，没有意思，既然办了离婚证，就不要在想着他了，为了孩子好好的活着，活的精彩，让那男人看到你的生活，没有了他一样幸福。

可能是他心理上太缺乏了爱，你不要去责怪他，你考虑下自己的过失，最好查清楚你们之间出现了什么问题，然后解决问题就好了，只要他身体上不做出对不起你的事，你还是可以谅解他的，不是吗？当然最重要的是你要告诉他，你很爱他，你也不能任其发展下去。毕竟有时男人也是小孩子，需要你心平气和的对待。

不要再和他在一起了，你不觉的他太亏欠你了吗

面对精神出轨的男人我该怎么办

4，男朋友精神出轨我该怎么办

你平常要教育他啊，显然比智商和情商，你不如他。他现在这个样子，还是你们感情的问题，如果他真的特别爱你，不会这样伤害你的。再加上你又比别人神经大条，要是我男友这样，我早弄死他了。我男友中国上现在全都是认识的人，不认识的不加。因为我平常总在他耳边吹风了，还为了女人问题跟他大闹过两次，当然，是把握分寸的闹，闹完了一定记得提醒他：跟他发脾气都是因为太在乎他了，要让他知道，之所以闹，责任都在他太花。全都是因为他不对，不是你无理取闹。我不知道别人是怎么处理的，我是以其人之道还治其人之身。我老公在一开始在我眼里也是蛮花心的，男人么，都这臭德行。一见到漂亮美眉，尤其是身材好点的，咪咪大点的，他立马凑过去两眼放光吐沫横飞的和别人聊天，那聊的叫一嗨，天南地北啥都说，有时候还打情骂俏的。和我在一起就没这神情，也没这么多话。我一开始还说了他好几回，说让他别和那些女生凑那么近，他也不听。因为你要让他知道一个最重要的事情：很多人的爱情，也许一开始都没想和谁有爱情。我默默的在心里盘算着，平常该怎么对他还是怎么对他。但是下回和老公出去，遇到帅哥时，我也一下就凑过去和人家聊开了，我自认为自己还是有些小可爱的，也比较讨男生喜欢。有时候遇到轻浮的哥们开黄玩笑，还假装轻浮的配合他们。几个回合下来，我老公就吃醋了。回来就和我拉个脸，我这时候就问他：你怎么啦？你平常不也和女生这样玩嘛？你男友不在意你的感受，你一定要让他自己意识到，他这样做是错误的，是自私的，是会对你造成伤害的。你可以这样说“你怎样对我都可以，但是不要超过我的底线，我的唯一底线就是不允许你和别的女孩说那些暧昧的话！”如果多次警告不管用，那你也玩游戏，然后和各种别的男生聊天，最好玩一两个暧昧的，这个应该不难，中国上色狼很多的。到时候要故意让他看见。等他生气了，你要让他知道：我说过那么多遍了你都不听，这可都是你逼我的

如果一个男人真的爱你，别说去叫别人老婆宝贝了，就是看也不会愿意多看别的女人一眼的，可能我有点偏激，可是爱情本来就是这个样子，和别人打情骂俏一点都不顾虑你的感受。这样的男人就是垃圾，如果是我，倒找我十万块钱我都不要这样的男人，毕竟是和幸福有关的。并不是说呆在自己爱的人身边就一定是幸福，虽然也不一定说幸福就是快乐，起码要给自己一些选择的机会啊，我从来都不相信爱情是永恒的，既然她叫别人老婆了就让他叫去好了，谁说天下只有那么一个男人，让自己安静一段时间然后多交些异性朋友，终究会再找到一个你爱的。而且现在不是封建社会，并不是所有的男人都忠于处女情结，这没什么好担心的。现在的这个他只是你生命里的一个过客，总有一天你再想起你们的故事的时候会向读别人的故事一样，除了些微的心痛，一切都很平常。

5，老公精神出轨怎么办

看到你的提问，我想说你要是是离婚，孩子没有一个完整的家呢，还是他的心真正的回来，好好的照顾你和孩子呢？我想是后者，毕竟你们的孩子刚出生没多久。就像你老公说的一样，你和那个女的是没法比的，也就是说，通过你的维护，以及用心的爱，你们的婚姻还是可以继续的，而那个女的不一样，她只是单单的小三，所以现在就用你手中的权利，维护好你的家庭。幸福是要自己争取的，祝你成功。

你是个缺乏理智的女人，首先告诉你我是个男的，从男人的角度出发。就我的角度出发，女人应该相信男人，就和相信自己一样。从他会在你生完孩子过后照顾你一周，就证明了你在他心中一定是有地位的，但是过后还是要生活的，他工作也只是为了家庭改善生活条件。女人不应该在这些地方小心眼，说实话，男人其实很需要一个知心的女性朋友的，因为这能解决很多心理上的问题。记住我说的只是纯朋友关系。还有要对你说的，就是你应该从别人的角度出发，你总想到是他怎么了，你有没有想过你自己身上是否出现了问题？自我检讨也是夫妻生活中必不可少的，多从别人的角度出发，你就能看到你现在很多看不到的东西。女人生了孩子不要轻易谈离婚，这样最终受害者一定是你，希望我的话对你有所帮助

这事儿都是说起来容易操作起来贼难，杂说呢，你就直接了当告诉他，你太花了，我受不了，没有一个女人会接受和别的女人分享一个男人的。你要风流我不拦着，你也别耽误我的幸福，咱俩离婚，废话就不说了，也不说那女的什么什么的，你不爱我了就离婚呗，离开你我好年轻再找一个（这是重点）你现在耽误我，将来我老了指望谁去。你不能给我幸福咱俩过个什么劲儿？说完别的废话也不听，他解释你起身就走，他要是拦你你就告诉他，我不听你解释，真的也好假的也罢对我没用，我现在关心的是自己的幸福和孩子的未来，你这爹不称职，这丈夫不可靠，我决定和孩子离开你，找个好的，至于你俩事儿我也没兴趣。关键是表情要冷漠，话语要到位，而且不废话，他一解释你就离开，几次下来他就不解释了必然给你个说法，不过说实话，如果他能悔改吧，你也考虑一下，毕竟有孩子么。

这么晚了我睡不着也帮你解答解答！其实这样的事好解决也不好解决！你想离婚，但是也犹豫，因为什么呢？你曾经爱过他，到现在也一样，离开他有些舍不得。毕竟还有一个孩子！可是呢？你老公怎么做的呢？一旦出轨久了很难回头，回头了对你也没有太多的感情。偶尔也是抱抱孩子！如果你老公知道你发现他的出轨的事，那么你就直接跟他坦白！为了孩子，为了这个家，我乞求你做个称职的父亲与丈夫！我也不想多说，如果你以后要是再犯这样的错误，那么就离婚！你们的爱情就好比玻璃，被你老公涂抹的一片黑！再怎么洗也不会像以前那么透明！宽容就有一次，跟他达成协议，不行那就离婚！因为是他的错！屡教不改希望一切都能过去！希望你能过得幸福！开心，快乐每一天！成为母亲了，为了孩子心平气和的跟你老公谈！补充，他说这话是什么意思呢？我怎么能拿自己与她比？是说那个女的好，还是在说你好？那么好，如果说你好的话，你就问他为什么要跟他走得这么近？如果说她好的话，你就问他为什么她不好还跟她在一起混？看来你对他已经厌腻了，不想在一起生活了，他也不想离婚，那么你就搬回娘家住吧。一切都是他自找的，让他自己承受。

要知道心理学里的“罗密欧与朱丽叶效应”，你一定不会乱动他的手机，不要逼他。因为早在1972年就有一个叫driscoll的心理学家通过他的研究发现这一效应：有好感的异性间，他们受到的外界干涉越多，他们的感情就会越深。如果你还珍惜自己的婚姻，千万不要把一个曾经下定决心要担负起你和你的孩子一生的人，向别人的方向推。他也是一个普通的人，所以就会有普通人都有的人性弱点。想想看，该如何像原谅一个时常会犯错的朋友那样对待他？又该如何让他知道，这个世界上你才是他永远可以安全归航的地方？跟老公开诚布公的多交流，多花点时间在老公身上，补缺他的空余时间，男人也是要经常关心的。不要忽略他的感受，男人比女人更容易出轨。要换回一个人的爱，一定是很辛苦的，除非你放弃。

你要是真的铁了心地想离婚的话，就去咨询律师取证离婚吧，因为是他外遇才会造成你不想和他继续生活的，所以只要你的手中有了证据，你就可以争取主动，他是过错方，尤其你还在哺乳期的话，对你是非常有利的，离婚只有协议离婚和起诉离婚两种，协议离婚他是不会同意的，不过在你握有证据的情况下相信他也许会答应和你协议离婚的。

6，发现老公思想出轨我想离婚他不同意我该怎么办

其实思想出轨比肉体出轨更难处理。肉体出轨很容易拉回来，特别有些逢场作戏或是纯属发泄的，不用拉自己都能回来。精神出轨就不一样了。不过一般男人会考虑在家庭、孩子的份上，回头机率还是比较大的。现在主要是看你自己能不能接受这个男人。再看他有没有真心想悔改。如果你自己能接受，留。要是想着觉着膈应，离。

家是什么？每一对新人在踏进婚姻殿堂的时候，都会得到一句真诚的祝福，白头偕老，相爱永远。但爱一时容易，爱一生一世真的很不容易。在人生的岁月里，你可以灯红酒绿，纸醉金迷，年轻的时候，经常迷失自己，而家是疲惫的窝，是疗伤的巢。人的一生有很多时间都是戴着假面具，要小心做人，小心做事，看眼色说话。而家是你可以摘掉假面具，可以放松，可以发泄，可以大哭，可以大笑。。。家有多好？有的人可能一生都不明白，所以不珍惜！家不是一个讲理的地方，这句话听起来很没有道理，但这句话是千真万确的真理；这是多少夫妇？多少家庭？用多少岁月？多少辛酸？多少爱恨？多少是非？多少对错？在纠缠不清难解难分的混乱中、总结出来的一个结论；当两个人开始据理力争的时候，家便开始布上了阴霾，两个人都会不自觉地各抱一堆面目全非的歪理，敌视对方，伤害对方，最后只能是两败俱伤；为了表面一个理，要么分手离婚，要么凑合一生；他们不知道，家是一个讲爱的地方，不是一个讲理的地方，更不是一个算帐的地方；很多人对婚姻有很多期盼，期盼可以从中得到富贵、安慰、爱情、宁静、快乐；其实，婚姻开始的时候，只是一个空匣子，你必须往里面放东西，才能取回你要的东西；放的愈多，才能取的愈多；走在一起的两个人，一定是一种缘分，这种缘分是可遇不可求的；那么，这个空匣子放进去的第一个应该是缘分，珍惜缘分，就会凭添一分宽容，继而你就会去给、去爱、彼此侍奉、彼此赞赏、彼此依赖、彼此习惯；第二个应该放进去的是感恩、感激父母给了你生命，感激这个世界上所有对你有帮助的人，感谢你的儿女带给你的快乐；只有感恩、你才会有责任心；婚姻，就像是一场赌博，嫁一个有责任心的男人是女人一生幸福的关键；所以有句话：女人，婚前睁大眼，婚后闭只眼；有人说年轻时，我们不懂得爱情；婚姻让我觉得，恋爱是爱，婚姻是责任，是甜蜜的负担、是心甘情愿的付出；第三个应该放进去的是亲情、亲情应该是世界上最真挚的感情了，有了这份真挚，这个家就有了稳定，有了温馨；还有一个很重要的就是要放进去知足、有一句古话叫做“知足者常乐”、这句话说起来容易做起来很难，这个世界诱惑力太大，谁都渴望自己拥有很多的钱，拥有一份多彩的生活。其实，我们很多人，只能在自己无法选择的命运中默默度过；面对诱惑，知足的心态也是要经过岁月的历练；人都会遇到困难、挫折、烦恼、痛苦、快乐，只是各不相同罢了，生活真的是很平淡；日子就象树上的树叶,每个经脉、纹络几乎都是一样的；每个人的人生轨迹是各有不同，对普通人来说，不可以奢望成名成家，也许一生都不可能拥有更多的财富；我们努力生存的目的，或许只是让别人和自己都更快乐；抛开名利，学会放弃那些不平衡的心态，让自己少些浮躁，少些奢望，多些安静；在人生的岁月里，拥有一颗宽大的胸怀，健康的身体和平和的心，还自己一个快乐的心情，才会让自己或许不如意的人生多一些灿烂；夫妻应该是精神上的合二为一了、既然是一个人了，自己跟自己还要讲面子吗？还要讲尊严吗？如果两个人在人生的岁月里，一起面对困难，一起分享快乐，风风雨雨共同感觉合二为一，那一定是夫妻的最高境界。只羡鸳鸯不羡仙；幸福的家让人快乐，快乐让人年轻；让我们相约，用健康快乐的心情等待银婚，金婚，那时，我们已是白发苍苍了吧、可我们仍然会手牵手，回想起经历的风风雨雨，肯定会不由的惊呼：自己真的很伟大；爱情真的不是花前月下的浪漫，而是简简单单的相依相守，过于追求心中的浪漫和理想中的爱人，或带着功利的婚姻，只会让自己受到伤害；对于破坏夫妻关系的事，应保持警觉，避免刺伤的误言或无谓的争吵；平时多结交对家庭生活有帮助的朋友；多交换对家庭生活的各种意见；夫妻两人也需不时的检讨婚姻生活寻求改善。冲突、吵架、冷战是无法避免的，因为每个人都会有感情冲动的时候，要紧的是把每次冲突化为成长经验，学着开放个人的心胸，面对现实。惟有爱和为对方着想，才能化解一切。婚姻家庭就像----花圃，花圃要有足够的空间来成长，有计划的栽种，有时要翻土，有时要施肥，有时要移植，有时要铲除。种花要看季节，季节不同，开的花也不同，婚姻生活也有四季的变化，所以对婚姻的花朵要细心灌溉，如果让它同野草一起长，任它受风吹日晒，不会长好，惟有努力的灌溉，细心的呵护

7，老公精神身体双出轨了老婆该怎么和他相处

对于男人出轨，妻子们一定要先搞清楚丈夫出轨的原因，一般来讲男人出轨大致有两种原因。第一种是因为男人的主观因素而导致。很多男人想证明自己魅力依旧，尤其到了 40 至 50 岁这个年纪，很多男人进入了“中年叛逆期”，这个阶段的男人开始质疑自己的真实年龄，他们从心理上抗拒老化，特别是那些平时工作勤奋的男人，他们总觉得自己在最应该享受生活、享受快乐的青年时期错过了人生最美好最享受的“追求”和“刺激”，因为“示好”和追求进步而过分压抑了自己，使自己丧失了享受快乐、追求刺激的机会。于是，当到了 40 、 50 岁这个年纪看到年轻女孩子的时候，他们做梦都想能有机会重新再来。有的男人就开始给自己创造这种机会，外遇就在这种动机中形成了。另外这种年龄的男人往往想摆脱枯燥的生活或逃避现实工作和生活中的压力，甚至对过去很多理想化的追求失去了热情，他们的内心开始变得空虚，能给他们颓废的灵魂带来慰藉的无异于能够找到一个善解人意的性感女人，这是填补他们空寂干涸的内心最好最有效的方法。还有的男人天生就是个风流情种，他们寻觅婚外情是迟早的事情，年轻的时候不发生是因为时机不成熟，但总有一天他们会实现他们的“夙愿”的。第二种情况与妻子的失误有关，女人在婚姻生活中的诸多行为都有可能促使男人背叛婚姻，比如妻子太习惯了男人在家庭生活中的存在，就好像后院里那棵老橡树一样，几乎忘了他也是个脆弱的人，他也需要陪伴、需要赞美、甚至需要安慰，如果丈夫在家里得不到这些，他就有可能到外面去寻找。一旦丈夫出轨了，妻子要想拉回丈夫背叛的心，这确实不是一件很容易的事，需要做的事情有很多。首先，妻子要明白背叛的婚姻是不会诚实对话的，特别是出了轨的丈夫，他的心和你是对立的，你就像是警察，他像是个小偷，你们之间已经变成了不共戴天的对立关系。很多妻子哭泣着问我：丈夫为什么要瞒着她做那些伤天害理的事情，从这种疑问中能看出伤心欲绝的妻子们真是太不明智了，她一点都意识不到这时的丈夫已经不和她一个心思了，丈夫干的事情是必须要瞒着她的，否则丈夫不成了自投罗网了吗。对于感情基础比较好的家庭，挽救婚姻的可能性是很大的，妻子们一定要有自信，但也绝对不要轻信这时丈夫的任何承诺或解释，妻子需要做的第一件事就是把丈夫出轨的真相告诉相关的关系人，比如双方的父母或兄弟姐妹，这是一定要做的，不要指望靠你们自己来解决，那样的话妻子只有继续被丈夫欺骗的份，这是个原则，妻子们千万要记住。另外妻子要认清自己的优势，你们的感情基础很好，你们的婚姻毕竟比他的婚外恋时间要长，无论亲情还是感情都远远大于他们婚外的激情。从社会舆论角度来讲妻子更占优势，另外你还有孩子，这是婚姻的纽带，而且是血浓于水的生命传承关系。最重要的优势是你是他生命中第一个领证的法定妻子，如果他也是你的第一个男人，他不会轻易否定这份纯真与忠诚的。大家有所不知，在婚外的不洁异**往中，性操守意义上的“第一次”不是一个让彼此都非常重视的硬性条件，婚外情讲究的是越随便越好越放荡越觉得有味道有激情。但男人对性与婚姻的考量永远都是很矛盾的，在婚外他要的是性淫荡性刺激，在婚内他要的是性操守性纯洁。在这方面情人和妻子是无法比拟的，丈夫会很容易的推定情人完全可以与别的男人也会这样随便，因为情人正是和他这样随便才最终成为他的情人的，男人永远都是这样 —— 占了便宜，还骂着女人的低贱，甚至怀疑着女人的贞操。所以，我经常强调女人永远不要轻易对不想与你走进婚姻的男人付出身体，因为男人对性是不会珍惜的，迷恋并不等**惜，很多婚外情的瓦解也是基于彼此不负责任的淫乱交往而产生了对彼此忠诚度的怀疑和否定。男人们都不糊涂，有谁愿意在激情过后把一个“公共汽车”娶回家过日子的，进入婚姻以后男人最需要的是高贵而不是下贱，这就是男人为什么喜欢“家里红旗不倒，外面彩旗飘飘”的原因了。妻子的不足知道是什么吗？是趋于平淡的婚姻和习以为常的家庭关系，使得妻子越来越不会“扮好”和“装嫩”，在外人面前妻子是不会不注意这种掩饰的，但在老公面前妻子放松了，以为牵手就是一生，妻子不再注意赏识对方，没有给对方足够的自信，这其实是个是很大的问题，是丈夫婚外恋产生的某种隐患。中年男人都会遇到自己的“第二春”，这个时期如果妻子很不在意的话，他们会在别的女人面前找到自尊和自爱，一旦发生婚外恋他们会在第三者身上感悟到一种强烈的“性、情、爱”，第三者给予他的情感表达会让他春心涤荡心旷神怡，很容易就会接受情人而否定老婆。知道这些原因以后妻子就应该注意规避自己的弱势，要注重表达和传递，而不是表功和要求，你只要做好你应该做的，那他不会没有感悟，你的表达肯定不能以恼羞成怒或呵斥与哭诉为主，更不能动辄就坦言离婚割分家产，这些都是伤人的，用一次你们的感情就会受伤害一次，要记住不要因为他伤害了你，而你再去伤害他，假如狗咬了你一口，你也一定要再回咬狗一口吗。你怜惜他，他也会怜惜你，让爱慢慢的循环起来，这才是挽救婚姻的基本态度。经历婚姻的背叛是痛苦的，受伤害的妻子一定要调整好自己，不要因对方的背叛而颓废了自己，让对方的错误引发自己荒唐的错误。要建立自己的自信，要充分肯定自己的优点，让自己不卑不亢的对待生活。如果有孩子，尽量不要在孩子面前诋毁爱情，诋毁对方在孩子心目中的位置，这会给孩子幼小的心灵造成巨大的伤害的。应该尽量使孩子成为你们情感的依托，让孩子发挥出桥梁和纽带作用。收藏评分

引导

既然有这样的状况了，就要及时调养身体是自己的，不能耽搁了很多人都有这种暗疾，只是不好意思等到真的不行的时候就开始着急了

千万别卖萌之类的。赅装强悍装强悍。该装软弱装软弱。是时候风骚一下。也是必然的。

谈判处理…

出轨这肯定是有原因的，要查出原因后在考虑怎么开导他。