老公一直出轨我该怎么对他，怎样面对老公出轨

1，怎样面对老公出轨

老公出轨不是你如何去面对的问题而是要和老公如何去谈男人出轨有两种性质 1、是生理需求 2、是感觉婚姻不幸福你要首先考虑的是你老公属于哪一种性质如果属于生理需求这个问题谈起来就比较容易了如果是因为婚姻不幸福那你除了要和你老公谈而且你还要寻找一些你自身的问题所以说只有你把问题想清楚了你就知道如何去面对了

你不想离婚就睁一只眼闭一只眼。你不能容忍就离了他！命运掌握在自己手中！少是夫妻老是伴，你如果舍不得这个家，你就好好和他谈谈，夫妻之间除了义务，也还有责任——对家的责任，所以不能背叛！面对困难一起解决！

老公要是出轨的话先假装不知道，看看他有什么表现。对他要体贴一点。温柔一点慢慢让他感觉你的好处。先要跟他保持距离，让他在情人那慢慢的习惯日常生活的，时间长了感觉无味了自然回到你身边。对于老爸出轨的话要好言相劝。让他感觉自己年纪不小了。找一个比自己小的朋友不是会长久的。而且没有真的感情。还是妈妈最关心他。如果再这样下去的话，儿女们会对自己的老公失去信心变的不相信任何人和事。他在我们心中一直是榜样。让他觉得有成就感。

怎样面对老公出轨

2，老公出轨了我该怎么面对他呢

1、学会说服自己，跨过心里的坎　　面对男人出轨，很多女人都过不了心里的坎，这时候就会出现进退两难的局面。都说出轨的男人就像掉进沟里的钞票，不捡可惜，但是捡了又脏自己的手。其实婚姻一路走来都不容易对于发生的事情不能改变什么，所以面对老公的出轨，你要学会调整自己的情绪，说服自己跨过心里的坎，一切往前看。　　2、构建信任的桥梁，适度给予对方压力　　老公出轨后，女人都会产生芥蒂，这就会产生信任崩塌的问题，夫妻之间的关系同时也发生了微妙的变化，不再那么信任，很多时候可能不太相关的事情也会产生怀疑，是不是又背着自己做了什么，情绪上头说的话容易让人觉得是在被质问，彼此都不舒服，关系就这样渐行渐远。你可以适度表达你的情绪，让对方知道出轨伤害了你。不要过分，过分痛苦你就成了“怨妇”，家就成了“地狱”，爱人会心生害怕，觉得自己犯的错误永远无法被妻子原谅，失去对婚姻的信心。也不要装得像没事一样，那样爱人会怀疑你的爱，进而放纵自己。也可以给对方施加一些压力，但不要恐吓，恐吓会让对方增加对你的厌恶。　3、学会保持新鲜感　　人都是会对新鲜的事情充满欲望，如果两个人长时间相处迟早会失去新鲜感，因为你了解对方的一切，久而久之就会产生厌倦的情绪，这时候男人就很容易转而向外界寻求自己需要的新鲜感，所以我们要改变相处模式，偶尔制造小惊喜，保持双方的新鲜感

老公出轨了我该怎么面对他呢

3，丈夫总是出轨怎么办

男人十有八九都有出轨的心思，靠道德的约束面对诱惑也能不动心的实在是太少了！如果你对丈夫还留恋（估计还是留恋的，否则不会困惑了）那要看你丈夫出轨的最终目的：如果想通过出轨再找一个而放弃你们的家庭，那你最好做好准备，让自己的经济损失降到最低，然后放弃吧，这种人不值得你再留恋。如果只是花心，对象也不确定，他也打算继续你们的婚姻，那就向他摊牌，别让你再知道他出轨的事，否则只有散。因为没有人能忍受婚姻的不忠行为，而且就你的标题来看，他的不忠并没有打算避开你。当然最重要的还是你本人，努力提高自己的各方面才能，多读书多与人交往，这里面智慧无穷。努力保养和改善自己的容貌，要知道人二十五岁以后的外貌是自己决定的，所谓相有心生，因而内心强大很重要。努力健美自己的身材，我从来不相信减肥产品，只相信每天坚持锻炼最健康最有效。同时记住，自己所做的这一切不为取悦任何人，只为爱自己。女人首先要爱自己才会有男人来爱。

你有跟他好好谈谈吗？这种跟心理有关系的，需要开导找到人生正确的方向。

离婚吧，这样的日子过不下去

一般出轨（有外遇）的婚姻中的男人，对于自己的家庭多少都会有一些负疚感；如果出轨的男人真心悔改，愿意迷途知返、回归家庭，而妻子依然爱着他就原谅并接纳他吧；毕竟“一日夫妻百日恩”，不要轻言离婚。当然，如果丈夫执迷不悟，那是分是合妻子就要慎重考虑了。

丈夫总是出轨怎么办

4，老公一直出轨我该怎么对他丈夫出轨妻子怎么办

任何一对夫妻都希望婚姻幸福，白头偕老。但俗话说，家家有本难念的经。现实生活中，因为社会的复杂性和各种诱惑，男人很容易出轨。那么，作为妻子，应该如何判断丈夫是否出轨？当你发现老公出轨时，应该如何正确处理？下面我就根据自己的经验谈谈自己的看法，希望对在这方面比较迷茫的朋友有所帮助，希望大家都能有自己的幸福婚姻。一、首先要保持镇定和冷静我相信当你知道你亲密的丈夫背叛了自己时，你会非常生气和难过。感觉天要塌了，不知道怎么继续活下去，等等。但是，我们一定要努力冷静下来，一定不能因为愤怒而做出离婚的选择。千万不要大惊小怪，或者向双方的长辈抱怨，甚至到处找身边的朋友倾诉等等。此时，影响范围不应扩大。二、首先要分析他出轨的原因冷静下来之后，我们要分析他为什么要当当归。是因为家庭不和谐，还是因为你们的性关系不和谐，还是因为你不够温柔，或者只是为了寻找情调等等。只有分析他作弊的原因，我们才能最终根据自己的情况找到最合理的解决办法。三、要现实客观地对待他的出轨虽然丈夫出轨是不对的，但在很多有问题的婚姻中，双方都有责任，大多数男人出轨都没有离婚。你应该首先反思自己，做出相应的改变。也许这段婚姻还可以挽救。当然，你不能一味迎合他，但他越来越坏了。四、宽容对方，等于善待自己如果你认为你的婚姻可以挽回，你应该原谅他的欺骗。如果你不想离婚，只能原谅他，但如果你原谅了却不能宽容，整天挂在嘴边会让他很反感。如果你忍不住，就去找朋友或咨询师谈谈。五、要用温暖唤回真爱为了婚姻而战，你必须全方位改变自己，你应该主动在生活和工作中加强对他的关心和爱。或者试着让他想起过去的美好时光，为家人创造更多温馨和谐的场景。所有这些温暖的牵挂，都能带回男人的真诚。六、要自立自强，做有魅力的女人过了这段时间，我们要学会总结和反思，不要让自己脱离社会。如果你的丈夫在进步，但他在退步，他的想法跟不上，那么你就会和他疏远。另外，一定要时刻打扮自己，注意提升自己的修养。即使你是全职太太，也可以看书、运动或者美化自己等等。只有这样，我们才能拥有自己幸福的婚姻。

5，老公出轨我该怎么办

遇到这样的事情内心难免愤怒、恨意、冲突、不解、无法接受......，不管是谁都会有情绪，但来日方长，还需要照顾好自己的身体，好好吃饭，好好睡觉，有精力时问问自己的内心到底想怎样解决这个问题？将何去何从？如果自己解决这个问题的确有难度，别忘了求助专业人士。望安好！

老公出轨确实可气！我家也发生过，你说好吃好喝的，家里什么也不用管，还在外面瞎扯淡。最后被我发现，你说这种情况离婚吧还真舍不得这份感情，他对我一直都挺好，但不离吧，天天看着他，想着他和别人在一起，我就难受得要命，一刻也不想看他，虽然老公一再认错，亲戚朋友也劝我原谅他，我是嘴上说原谅，但心里难受，那段时间吃不下，睡不着，精神恍惚，工作都没法干了。后来闺蜜建议做心理咨询试试，经朋友推荐七彩心理的专家滕放老师，做了几次后真是帮助很大，后来又让老公跟我做了几次，现在我们的生活恢复正常了，真得感谢心理咨询。建议你也试试心理咨询看看，一定要找当地靠谱的咨询师。

保留证据，进行法律诉讼，离婚，具体可以智汇律神平 tai 找专业的律师进行咨询。

你对此是怎么想法的，跟你老公好好聊聊。

你纠结，是你不想失去他，他人心已经向外，你满足不了他，家花没有野花香，不想忍就离婚，这种人劝也没用，

出去旅游，放过自己。好好想想他值不值得

6，老公频繁出轨到底该怎么办

付费内容限时免费查看回答您好，出现这种情况，那么一般情况，我们是劝合不劝离.但是对于你丈夫屡次出轨的行为，我们会根据你们发生的事情进行分析，如果实在是没有办法再坚持了，那就选择离婚.我们是支持你的提问谢谢你！他从11年开始出轨到现在，我的心已经死了，以前我真的很爱他，我真的是从一开始的一哭二闹三上吊到现在的麻木不仁，我现在不是舍不得他，只是觉得辛苦建立起来的家庭真的很不容易，也很舍不得，可是我也无法再忍受了，我拉黑了他所有的联系方式，只想尽快结束这一切，我该怎么做呢？回答您好，你们结婚多久了？你们多大年龄了？你遇到这种情况，我非常同情你，也非常理解你的心情！提问结婚18年了，我已经43了回答但是这就是生活，这就是命运，说到命运，那么您现在这种情况，可能您很难过，很伤心，但这只是命，命可是天注定的，但运是可以靠自己改变的！结婚18年了，你们之间真的我认为即使是离婚不能在一起，但是你们应该还是有感情基础的提问可以请老师指点一二吗？我该怎么做呢？是的，他就是好色这一项我不能容忍，其他的都还说的过去回答说白了，本身好色就是男人所有人身上的一个特征，也就是本性！但是如果是一个正直的男人，一个负责任的男人是可以控制自己，因为他有家庭，他有责任！但是你老公屡次出现这样的情况，那么这就和他人品有关系了，和她的三观有关系！哪个男人不好色不好色就不对了？就不是男人！但是如果背叛自己的家庭，一次可以原谅，如果老是背叛自己的家庭，欺骗自己的妻子，对自己的孩子不负责任，家庭不负责任，我认为这个也不是男人！提问老师说的太对了，偶尔一次我也可以原谅，他玩个多少个女人我想他自己估计都记不清了，我现在想尽快结束这一切，可我真的不知道该怎么做？回答那么现在你就是决定要离婚了，对吗？提问他对孩子挺好，也很顾家就是太好色回答如果他要对孩子不好的话，我认为他连男人都不如提问打算离，老师马上结束了，我再怎么联系你回答可以继续咨询这个咨询方式比较便宜合算平台设置是，15分钟的时间我可以给你申请25分钟更多18条 

7，丈夫有外遇应该如何对待呢

婚姻生活中，总有这样那样的不如意。对于女人来讲，最怕的是男人出现外遇。对于男人来讲，最怕的是女人给他戴绿帽子。说实话，在现代这个社会，大家都活得小心翼翼，生怕自己的什么秘密被人发现了。对于外遇来讲，就是其中的一个。那么，当妻子发现，丈夫有外遇的时候，要如何应对呢？首先要分析他出轨的原因冷静下来以后，要去分析他为什么会出轨?是因为家庭不和睦，还是因为你们的性关系不协调，或者是由于你自己不够温柔，或者只是为了找情调而已，等等。只有分析清楚他出轨的原因，才能根据自己的情况最终找到最合理的解决办法。如果你们不知道如何挽回，或者挽回失败的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回经验经历写成了一篇文章叫“陈阿宗复合心路历程 ”可以去看一下，参考之后再去做挽回，对你帮助会很大，思考过后的责任决定在这里，我用了责任这个词，想信女性朋友们也能理解到。这个责任涉及的东西很多，老公有外遇，可以不为这个家庭或者是孩子负责，可是你作为一个妻子，一位妈妈，就要为家庭和孩子负责。当然，无论你做出什么决定，都是正确的。而实事上，这个时候，你也只能有两种选择。一种就是离婚。如果你还是无法原谅老公外遇这件事，就不要勉强自己去接受，因为在婚姻中，你也是参与者，你也有权利表达你自己的真实想法，并不是所有的事，都由他一个人来左右。所以，这个时候，你就用你婚姻赋予你的权利来选择自己的生活方式和婚姻状态了。第二种就是继续维持婚姻，老公出现外遇了，你接受了老公外遇这件事情，那么你要对你未来的婚姻作出最大的挑战了，毕竟人可能会接连犯错。而这个时候，恰好也是给你一个反思思考的机会，老公为什么会外遇，是自己哪里做得不够好还是如何。这，从某个角度来讲，其实也是对你们的婚姻有所帮助。要自立自强，做有魅力的女人经过这次时间以后，要学会总结和反思，不能让自己和社会脱节。如果自己的丈夫在进步，而自己却在退步，思想观念跟不上，那么你和他也会产生隔阂。老公有外遇怎么办?你一定要经常打扮自己，注意提高自身的修养，就算全职太太，也可以看看书，健身或者美容，等等。这样才能拥有自己幸福美满的婚姻。

8，丈夫有外遇应该如何对待呢

　　越紧密，越冷淡　　首先，我们两个再也恢复不了以前的相处方式了。以前我们互相信任，也都懂得给彼此留些空间，保留着对方不一定参与的爱好，可以各自处理工作上的事情，也可以各玩各的。我们都很享受这样的轻松关系，可是他却辜负了我的信任。发生了那件事以后，我再也不敢给他这样的空间，我要牢牢地把他看在我的眼皮子底下，不能给他第二次犯错的机会。更重要的是，也决不能再让自己后悔（我总觉得他的外遇有一部分原因在于我的疏忽大意）。所以他说要跟朋友去玩，我就要一起去玩；他说要到楼下转转，我就陪他一起转转。我知道他不喜欢老被人紧盯着的感觉，其实我又何尝喜欢？有些事情，我根本没有兴趣参加，可是我有什么办法？人家都说，花心的男人一旦发生过一次外遇，就有可能发生第二次、第三次，他越是表现出不耐烦，我就越是下意识地抓紧他。可他是个搞商务的，应酬很多，我不可能时时把他看在身边，于是想尽一切办法，搞清楚在我看不到的地方他都跟谁在一起，都干些什么。我像个特务一样，偷偷闻他的衣服，翻他的包，察看他手机里的短信和接打电话的号码。还像个警察似的，用尽语言技巧盘问他的日程和行踪。可是我越是这样，他越不愿意跟我交流，还想方设法躲着我，找理由一个人出去逍遥。反过来我心里就更恐慌，更委屈了。一句话，我越是想掌握他的一切，我俩的心就离得越远，我们之间的禁区越来越多，关系越来越冷淡。　　夜里在一起的时候，我也很别扭。说心里话，自从那件事以后，我对他的身体接触有嫌恶感，一想起他碰过别的女人，我就觉得不舒服。尽管我告诉自己事情过去了，要学会忘记，可是有些情绪就是不受自己的控制。　　除了防贼似的防着他，我还不可遏制地用话刺他。当初明明是他搞外遇伤我至深，可我爸妈公婆都劝我息事宁人，说我只有表现出适量的大度才能挽回局面。要不是亲身经历，一般人无法理解被丈夫背叛的女人闹得单位四邻人尽皆知的“愚蠢”行为，因为我也想这么干，想吼叫，想砸东西，想让全世界的人都骂这个负心汉，但最终还是忍下来了，只是这口恶气没出去，到底忍成了内伤。是他欠我的，我的伤口还没好，他怎么可以跟没事人似的？在他就像做了一个荒唐的梦，宣布一声梦醒了，他拍拍屁股重新做人，毫发无伤。而我却要顶着这个噩梦心有余悸，还说不得骂不得，因为人家梦醒了，梦里做过什么见不得人的事就都不算数了，你计较你就是无理取闹。可是每当有什么由头刺激我想起这件事，看着丈夫一身轻松的样子，就气不打一处来，于是恶言恶语冲口而出，夹沙带棒地点出他的不忠。　　开始，丈夫还能容忍，毕竟自己犯错在先，总得让我发泄发泄。可是两次以后他就不干了，反问我：“这件事都过去了，我也早就认错了，你既然接受了，怎么还没完没了的？你非要把咱俩之间变成敌我对话吗？”话说到这儿，我也不好再说什么。再说下去，好不容易维持的夫妻面子就保不住了，只是我心里在冷笑：你那里过去了，我这里还没过去呢，你知道我每天在经受怎样的煎熬？　　被欺骗过的心，已如惊弓之鸟　　我不是一个生性敏感多疑的人，但现在已如惊弓之鸟，有点风吹草动就会往丈夫出轨上面想，他身边的每一个女人都会让我暗暗紧张，以前不会留意到的一些事情如今都能被我看作他出轨的征兆或可能的证据。　　比如说，有一次丈夫在卫生间洗澡，他的手机响了，我拿起来接听，对方刚听到我的声音就挂断了。我起了疑心，就问丈夫这个号码是谁的。丈夫看了说不知道，也许是人家拨错了。我不敢大意，偷偷把这个手机号码抄下来，后来拨过去，证实的确是对方拨错电话。　　还有一次他下班以后打电话说要陪一个客户吃饭，一直到晚上九点多还没回来。我打他的电话，他不接；我一直打，他一直不接；一个小时以后，他　　竟然关机了。我的心一下子就收紧了，最不愿回顾的场景一幕幕在脑袋里闪过。那一回，他也是这样夜不归宿，打电话不接，又关了手机，第二天回来言词闪烁，却让我在领带上发现了出轨的证据。当时的种种感觉重新挤进心脏：伤心、愤怒、羞辱、不甘和激烈的思想斗争，接下来的失眠，争吵、痛哭……熬尽心神，尽管最后留住了这个男人，保住了婚姻，可是如今牵起这根线来，心口还是一跳一跳地作痛。难道他果然还是不值得信任吗？果然要再一次背叛我、伤害我吗？如果真的是这样，我该怎么办？我还能原谅他吗？我该原谅他吗？　　结果他后半夜两点多钟回到家里，轻描淡写地解释说，客户拉他去唱卡拉OK，包厢里很吵，所以听不到电话铃响，后来手机没电了，就自动关机了。他解释完就准备睡觉了，根本不知道我为他在家里已经挨了四五个小时酷刑。我很气，这一切都是他当初的不忠行为造成的，凭什么只有我一个人受苦？“你不能睡！你起来，怎么可能那么巧，手机就没电了？”“就那么巧，我有什么办法？不是已经解释过了吗？我很累，明天再说行不行？”“不行，你电话也没有一个，让我怎么想？反正今天我是睡不着了，你也别想睡！你得把话说清楚。”“我忘了打，大家唱歌兴致很高，我也没想到会唱这么晚。以前不也常有的事吗，比这次晚的也有啊，你到底想让我说什么啊？”“以前是以前，以前我相信你了，结果你怎么样？我让你说什么，那得看你做什么了！”听了这话，我丈夫的脸也冷了，甩出一句：“原来你就是想听我说在外边有奸情啊，行啊，反正我说什么你也不信了，那我就认了，我今天晚上跟别的女人睡觉去了，你满意了吧，可以让我睡觉了吧？”明知道他说的是气话，可真听他这么说了，我心里还是刀割了一样，“你无耻……”我大哭。他抱着被子去客房睡了，留下一句话：“现在出问题的不是我，是你，如果你过不了自己那一关，咱俩的日子就真没法过了。” 　　那件事发生以后，我为什么拼命挽救我们的婚姻？是因为爱他，舍不得他？离不开他？爱应该还是有的，否则不会那么恨，那么伤。然而更多的可能是不甘心。不甘心自己苦心经营的婚姻就这样崩塌，不甘心输给另外一个不如自己的女人，所以像个斗士一样地去抢夺争取。也可能是为了孩子，为了让我五岁的儿子有个完整的家，所以这么能忍。或者只是为了面子，我受不了别人用同情的眼光看着我，心里说这是个被丈夫抛弃的女人。　　而他呢？为什么会回到我的身边？他还爱我吗？我不敢去想，如果爱我，又为什么和别的女人在一起？如今回来，也许只是因为还有一份对孩子对家庭的责任，或者是我表现出来的大度让他感激惭愧？可是这些足以支撑婚姻吗？是的，他发誓不再背叛我，可是一个有过外遇的丈夫，他的保证和誓言还能够相信吗？即使我相信他当时痛悔的眼泪是真的，就像他当初说爱我也是真心的，他的真心又能坚持多久？　　我的确有问题，问题不仅在于无法信任他，更在于无法相信自己。我发现自己失陷在一场无休无止的隐形战争之中，我把全部精力都放在监视出过轨的丈夫身上，猜测、算计，甚至一遍一遍地设想如何面对最坏的结果。我没有时间留给自己，无法照料自己的生活。我不知道多久没去看画展了，多久没静下心来看书了，多久没和好友聚会了，甚至“闺密”的生日过了，我竟然忘了买礼物……看看现在的我，形容憔悴，精神枯槁，从里到外的不健康，丧失爱的能力。这样的一个女人，连我自己都深深厌恶，还能对别人产生什么吸引力？我浑身长刺，又不堪一击。就像丈夫主动向我索欢的时候，我下意识地抵触；可当他真的对我没了性趣，我心里又会委屈失落得想哭。　　专家咨询　　小心释放创伤能量，增强爱的能量　　记得有一首歌的歌词很像你的遭遇，“爱情就像放风筝”，当线太松太长风筝会与你失去联系，当线太紧时风筝就会断掉。可以说你已经历了第一种情况，目前的你正急于收线，但是不当的方式却使爱情陷入了僵局。从你的描述看，表面上你们已经度过婚姻的危险期，但未愈合的伤痕与隐痛，却使你的不甘心和怨恨转化为怀疑与攻击，本应缓和的家庭关系再次亮起了警示灯。在这种情况下，即使老公表现得再好，你也不会看到。　　文章中你提到“如果把外遇史翻过去不算，就事论事，这半年来的确都是我自己没事找事”。其实在“没事找事”的背后是内心积蓄已久的创伤能量，对爱人失去信任加上焦虑与怀疑的冲撞已经使你身心疲惫，从文章的信息来看，你现在的心理状况需要调节。　　你与丈夫越紧密越冷淡的感受是源于爱的凝固，在婚姻中包容与沟通是拯救外遇危机的良方，内心的恐惧使你试图控制你丈夫的一切行踪，根据经验这种方式反而会使婚姻变得更加敏感疏远，未处理的情绪和言语暴力已经使你从包容的妻子变身为惩罚者和克格勃。在婚姻中发生的外遇并非偶然，你要回头看一看，在外遇发生前你们的互动关系是否已经出现问题，如果只看结果简单地把丈夫判定为背负道德枷锁的罪人，对家庭的成长不会起到好的作用。接受现实重塑关系，维护感情健康是夫妻双方都有责任，伤口的愈合需要爱的补偿，如果无意分手，就为抚平婚姻的伤痕努力吧，让已经凝固的爱再次流动。　　在平静的时候你可以问自己五个问题：1。我为什么选择了原谅丈夫？2。现在我内心对丈夫的需要是什么？3。我如何让丈夫知道我的需要？4。我如何让对方感受到我的包容和对感情的珍惜？5。我对丈夫做的事是惩罚还是理解？另一方面不要期许回到以前夫妻互不干涉的互动模式，现在应培养夫妻共同的爱好，加强情感交流，诸如制订周末郊游计划。　　另一方面“外遇后遗症”多会发生性厌恶，丈夫向你示爱时这种厌恶感尤为强烈，你可向丈夫婉转表达自己不适应的感受，以得到爱人的理解和关注。如果实在不能忍耐，可以用协议的方式选择暂时分居，待度过创伤期后再同床而睡。

9，老公反复出轨一个人我该怎么办

老公出轨应该怎么挽回？老公出轨，我怎么办？——广州恋一生情感专家为您支招现代社会的离婚率越来越高，导致离婚的主要元凶就是老公出轨。面对复杂多变的社会和形形色色的诱惑，老公很容易就会出轨。那么，作为妻子，应该如何提前发现老公出轨的迹象呢？又应该如何捍卫自己的婚姻，将出轨的老公拉回“正轨”呢？恋一生情感，累计守护182万份婚姻情感，解惑638万条情感困惑，引发超过300次权威报道。恋一生情感的知名情感专家石一老师就给怀疑老公出轨的妻子提供一个技巧：可从老公使用手机的方式来发现老公出轨的迹象。石一老师强调，这不是指瞒着老公查看他的手机，毕竟很多人对于手机被偷看都会产生私隐被侵犯的感觉，而且这会让老公觉得妻子才是没事找事的一方，对于维护婚姻关系一点帮助也没有。但妻子依然可以通过以下情况发现老公出轨的蛛丝马迹。1.使用手机的频率如果老公的手机铃声最近响得比平时更频繁，或者明明没听到手机响，但老公却时不时查看手机，尤其老公最近将手机铃声调整为震动或者无声等等，这类行为需要引起妻子的足够重视，类似这种不寻常的表现都表明了老公有可能游走在出轨的边缘。2.随身携带手机最近这段时间，老公是否手机不离身？无论是洗澡，还是上厕所，老公都将手机贴身携带，如果再结合将手机铃声调整为震动或者无声，那就说明老公不希望被妻子看到他的手机，类似这种行为的出轨概率就大大提升。3.手机经常充电一个人使用手机的时间是固定的，如果排除掉手机电池寿命的因素，老公最近频频给手机充电的原因就是由于他经常用手机上网或者聊天，发现这类迹象的妻子同样应该引起警惕。一旦发现老公出轨，妻子必然是慌乱，甚至情绪失控的，那妻子又该如何才能捍卫婚姻的同时，又能预防老公再次出轨呢？石一老师凭借着十余年的丰富经验和专业知识告诉大家：1.保持冷静老公出轨的事实的确是非常难以接受，甚至会让人全盘否定掉整个婚姻，觉得老公所说的一切全是假话，他一点也不爱你，或者觉得整个婚姻都是假象等等不切实际的想法。此刻，妻子更需要努力冷静，千万不要大吵大闹，或者向长辈告状等等，尤其不要在情绪失控的时候做出家暴或者离婚的选择，这种扩大影响的举动很容易让妻子做出后悔的行为。2.不要报复新闻上经常看到妻子知道老公出轨后，以打击报复的心理去解决问题，文刀老师提醒大家，无论是报复老公，还是报复小三，这都是错误的行为，这样不但不能解决问题，还会让问题恶化，让老公感到颜面尽失，从而将老公越推越远。3.分析原因老公出轨的确是他的不对，但一段问题婚姻当中，没有一方是完全无辜的，文刀老师处理过上千例的婚姻问题，证实每段婚姻中出现的问题都是夫妻两人积累已久的问题。妻子在这时候就需要反省一下，同时做出相应的改变，那这段婚姻还是有很大机会能够挽救的。4.宽容对方无论是为了孩子的未来，还是为了自己的将来打算，妻子还是要宽容对方，原谅老公的一时糊涂。然而，大多数妻子虽然选择了原谅，却还是做不到宽容，日后容易反反复复提起此事，或者在日常生活上监视老公的一举一动，类似的行为都会让老公反感，如何正确处理自己的情绪，调整自己的心态，同时预防老公再次出轨，那就需要找专业的情感咨询机构，类似恋一生情感来求助。

收集证据起诉离婚。拿到属于自己的权益及补偿。甚至能够找到你老公和人同居或者和小三以老公老婆称呼，就可以告他重婚。

离婚吧他们断不了关系

给过他机会了，他还不改的话，那就只能选择离婚了。毕竟感情是要好好经营的。如果一方不去维护，那感情的花朵是难永葆青春的。而且这样的婚姻再继续下去，势必对双方的感情，对双方的家人，特别是孩子影响很大。吵闹的同时，不但是你们夫妻的感情受伤，孩子罚胆窜感诃啡撮拾郸浆的心灵也在受伤。他或许还不懂你们在吵什么，但是这个阴影不但可能会影响他的性格，更可能会影响他以后的婚姻观。我个人觉得离婚是最好的选择。或许你老公会向你承诺一定改。但是你已经给了他2年的时间了，这就已经证明了他的态度和心意。心软或许会给你带来更大的痛苦~~

寻找自身的问题