深海鱼油是不是真的有效，深海鱼油真的那么有效么

本文目录一览

1，深海鱼油真的那么有效么
2，拼多多上卖的深海鱼油是不是真的
3，深海鱼油真的有保健作用吗吃多久才有效果
4，深海鱼油真的很有效果吗
5，深海鱼油对降血脂真的有效吗
6，那个深海鱼油吃一个多月有没有效果怎么自己都感觉不到呢
7，有多少人在服用深海鱼油真的有用吗
8，深海鱼油真的能降血脂吗

1，深海鱼油真的那么有效么

真的还好

你好！质量好的、牌子硬的深海鱼油效果还是不错的，能起到多种作用。

深海鱼油真的那么有效么

2，拼多多上卖的深海鱼油是不是真的

除非去官方的旗舰店，否则在拼车上购买是否是真的不一定能有保障，建议还是去正规的商场中的正规柜台机购买，以避免造成损失

拼多多上卖的深海鱼油是不是真的

3，深海鱼油真的有保健作用吗吃多久才有效果

好的鱼油是真的有很好的保健作用的，一般吃一两个月会有明显效果对高血脂、高胆固醇、高甘油三酯、高血压、动脉粥样硬化、心肌梗死、冠心病、血栓等中老年长患的这种疾病，都有很好的保健效果给父母买的法澜秀鱼油，92% Omega-3超高含量，是市面上Omega-3含量最高的深海鱼油可以有效的降低血脂，逆转动脉硬化，降低坏胆固醇，保护血管壁净血液，通血管，爸妈吃了不到俩月，血脂、血压、胆固醇就正常了吃普通鱼油四个月都没见有这样好的效果

深海鱼油真的有保健作用吗吃多久才有效果

4，深海鱼油真的很有效果吗

1、降血脂，2、降血压，3、抗血栓，4、抗肿瘤，5、增强抗病能力，6、健脑促智，7、抗衰老

呵呵~~哪有那么多深海鱼啊!!!我看是VE油

深海鱼油确实有效果，对预防三高有很显著的效果，深海鱼油配合卵磷脂效果会更好！

深海鱼油是否有效不是一张嘴光说有或者没有就可以断定的。首先你需要了解深海鱼油起作用的成分是什么。深海鱼油起作用的成分是omega-3，而判断鱼油是否有效的一个关键点就是鱼油的omega-3（即鱼油的纯度）高不高。自然omega-3含量高的鱼油其饱和脂肪酸等杂质含量就很低，服用后效果自然比omega-3含量低的鱼油好。

5，深海鱼油对降血脂真的有效吗

深海鱼油的主要成分是多元不饱和脂肪酸DHA和EPA。DHA主要作用能够活化脑细胞，促进大脑的发育，因此被人们称为“护脑专家”；EPA能够有效的调节血压，达到降血压的效果，去CW大药房买

你好，经过临床试验，深海鱼油是真的可以降血脂的。深海鱼油中的有效成分是欧米伽-3，对降血脂起着关键性作用。而欧米伽-3又是由epa和dha组成的。但是并不是所有的深海鱼油对于降血脂都有很好的疗效。例如实验表明，同时摄入相同量的欧米伽-3，服用低纯度鱼油（1粒鱼油软胶囊中欧米伽-3含量低于70%）和服用高纯度鱼油（1粒鱼油软胶囊中欧米伽-3含量达到90%）的实验者相比，服用高纯度鱼油的实验者血液中的欧米伽-3含量明显比另一组血液中的含量高。因此，可以得出结论：哪怕摄入相同的欧米伽-3，高纯度的鱼油也比低纯度的鱼油吸收要好。所以，如果希望通过鱼油来降血脂作为药物的话，一定要购买高纯度的鱼油。

我们可能常说的深海鱼油，包括DHA等等这些，大家可能在广告中也听到很多了，实际上从医疗来说的话，我们也用多烯酸乙酯，它也是深海鱼有一部分，而我们保健品的深海鱼油，首先它的浓度的量不够，多吃反而不好，因此我们不建议大家，用所谓的深海鱼油，来替代我们常规的这种治疗，而且这种深海鱼油里头，所谓的含的就是欧米伽3，它这一类的降脂药，它主要是对甘油三酯的效果，相对来说还是可以，但是对于胆固醇来说的话，它是一个偏弱的降脂药，即使多吃它对于胆固醇的效果，也不是很明显，因此降脂的时候，我们还是建议大家，去正规服用药物，而不是靠这些保健品，来解决这个问题。

6，那个深海鱼油吃一个多月有没有效果怎么自己都感觉不到呢

保健品是需要时间的，不是功效型那种一吃就有变化，因为本身人体各种细胞的更新循环也是有一定时间周期的，所以坚持吃就可以了。

深海鱼油降血脂的作用。高血脂是导致高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因，鱼油里的主要成分epa和dha，能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三脂，能有效地控制人体血脂的浓度，并提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量。维持低浓度血脂水平对保持身体健康，预防心血管疾病，改善内分泌功能等起着关键的作用。

文/国家高级营养保健师熊苗昨天晚上在飞机上，坐我旁边的人，吃了一个面包后就开始拿出一瓶带有“深海鱼油”的胶囊倒出2粒开始就水吃起来。我看着她这个动作后，就闲聊了起来。你每天都吃这个吗?你觉得效果如何?她说:是啊!每天都吃，都说深海的好，我也不懂这个是否有作用。你是不懂一点?要不，给我讲讲吧? 现在只要你关注健康，到超市去标有深海鱼油的各种牌子琳琅满目，您都不知道选择什么样的合适。只有听售货员的口才如何了，小小一瓶不起眼的鱼油，加上“深海”二字之后，立刻价格飞涨，不少消费者买了之后都在想象自己嘴中吃的就是那茫茫深海里边的鱼油呢。花了不少钱，还不知道自己吃的是不是深海鱼油呢，那这种保健品是否真的那么有效果? 鱼油有什么保健成分? 鱼油的“有效成分

国内的深海鱼油基本都是假的，吃了也不会有什么副作用，即便是感觉身体确实比以前强了，也是心理作用，真正的深海鱼油的原材料不是阿拉斯加，是瑞士。目前真正的深海鱼油国内基本买不到，那些所谓美国的深海鱼油都是中国人在美国做的，当然肯定比国内的有效果。呵呵，你还想着鱼油和软磷脂一起服用的问题吗?

7，有多少人在服用深海鱼油真的有用吗

深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持，而且社会人群饱和脂肪超标的原因，大量商业机构开发该类补充品。但是没有任何权威资料临床证明该品具备治疗高血压等功能，此外受工艺影响，使用尤其谨慎。调节血脂，清理血栓，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。改善视力、防治老花眼。维护视网膜。适用人群有血栓，脑溢血或中风等患病者。三高(高血压、高血脂、高胆固醇)人群。视力衰退有老花趋势者。有心脏病、动脉硬化症状的人群。有关节炎、痛风、哮喘的人群。需防治糖尿病合并症的患者。

只要是真品，是有用的，必竟是符合科学的。

高血压和高血糖患者注重生活上的调节更为必要，比如从饮食和运动上，都可以取得不错的效果。而对于药物，尽量谨慎使用，尤其是长期服药的老人，药物对他们的健康本身就不好，药物的副作用不能忽视。高血压5大饮食建议: 1.多吃低脂肪、优质蛋白食物，对增加血管弹性、防止恶性高血压并发症的发生具有积极作用，多吃优质蛋白食品如豆类、鱼类、家禽类等，可以帮助改善高血压患者血管的通透性。恶性高血压患者每日脂肪摄入不能超过50g。 2.多吃绿色蔬菜和水果c、胡萝卜素、纤维素等多种营养物质，能改善心肌功能和血循环，帮助体内多余胆固醇和脂肪排出。 3.多吃含钙食物，还有降压功效。恶性高血压患者应多吃奶、豆类、海产品、绿色蔬菜等含钙较多的食物。 4.多吃粗粮、薯类等作为主食，如玉米、燕麦、荞麦、小米等，这些粗粮含有丰富膳食纤维，能促进胃肠蠕动，排出多余胆固醇。 5.饮食规律，少吃多餐，七八成饱就可以，减轻胃肠道的负担，保持体重，有利于控制血压。高血压患者要少吃多餐，定时定量吃饭，养成良好的习惯。运动上，可步行，慢跑，打太极拳等，活动强度不要剧烈的运动。高血糖人群饮食要点: 1)忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等; 2)常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等; 3)少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高; 4)每天的烹调油不能超过25克; 5)多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等; 6)多吃菌藻类食物，如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等; 7)吃水果要扣除相应的主食，如吃150克苹果要扣除25克米; 8)血糖不稳定的情况下不能喝酒水饮料。高血糖患者除了在饮食的调节外，还可以食用针对三高的蜂胶。我们小区的老人不少都有三高症状，他们也是通过蜂胶把血糖等给降下来的。建议你了解下。补充一下:保健品也不是完全无效，关键是要选对。首先有这几个事项需要注意:1、经过国家食品药品安全监督批准，拥有小蓝帽标识;2、产品的功效。一般保健品的功效有很多，选购时一定要选它的主要功效;3、产品信誉好的。购买时一定要去正规的商家和渠道购买，避免买到假的，劣质的，不仅枉花钱，更主要是危害健康。

深海鱼油有用吗？对于心血管疾病：最新的研究表明，除非你一直吃不到鱼类。不然，EPA和DHA的高摄入量人群和普通，甚至低摄入量人群之间，发生心脏病和中风的概率几乎相同。也就是说，没有证据表明，深海鱼油可以在普通人群中降低心血管疾病的发病率。大部分深海鱼油的患者观察报告中，由于患者本身的日常食谱中包含了足够的鱼类和橄榄油，Omega-3的效果有可能被夸大。所以，最好的保健方式，是一礼拜保证吃两条鱼。

8，深海鱼油真的能降血脂吗

鱼油含有很多的多不饱和脂肪酸，能有有效的调节血脂、降低中性脂肪和胆固醇。血脂高的人应该多吃鱼油，最好是在吃鱼油的同时搭配一些大豆卵磷脂，这样会更好。平时也要注意做好饮食控制，低脂低胆固醇高膳食纤维饮食，多吃芹菜、麦片、燕麦等都是不错的。

现代科学实验证明：深海鱼油所含的DHA和EPA是人体代谢过程中不可缺少的重要物质之一。俗称“脑黄金”的DHA主要存在于人体大脑的灰质部，它能有效活化脑细胞，提高脑神经信息传送速度，增强记忆力，延缓衰老。另一种被称为“心血管清道夫”的EPA，对降低血脂血压、防止心脑动脉硬化、保护大脑和心脏都具有神奇的功效。一、调节血脂的作用高血脂是导致高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因，鱼油里的主要成分EPA和DHA，能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三脂,能有效地控制人体血脂的浓度,并提高对人体有益的高密度脂蛋白的含量。维持低浓度血脂水平对保持身体健康，预防心血管疾病，改善内分泌功能等起着关键的作用。二、清理血栓的作用随饮食补充的深海鱼油能够促进体内饱和脂肪酸的代谢，减轻和消除食物内动物脂肪对人体的危害，防止脂肪沉积在血管壁内，抑制动脉粥样硬化的形成和发展，增强血管的弹性和韧性。降低血液粘稠度，增进红细胞携氧的能力。鱼油中的EPA，还有防止血小板粘连、凝聚的功能，因此它可以有效地防止血栓的形成，预防中风。三、具有免疫调节作用补充EPA、DHA。可增强机体免疫力，提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。鱼油中的不饱和脂肪酸可用以协调人体的自身免疫系统，在英国、美国和一些发达的国家中，它已被用来辅助治疗糖尿病、牛皮癣、类风湿性关节炎及系统性红斑狼疮疾病。深海鱼油还对过敏性疾病、局限性肠炎和皮肤疾患有特殊疗效。四、DHA、EPA还具有极高的药用价值临床试验表明，它能延长出血时间，抑制血小板凝结，降低血液黏度，从而有效地防治脑血栓、心肌梗塞、高血脂、高血压等心脑血管疾病。它具有溶解血液中多余脂肪，打通血管的功能，有“血管清道夫”之美称。

你好，经过临床试验，深海鱼油是真的可以降血脂的。深海鱼油中的有效成分是欧米伽-3，对降血脂起着关键性作用。而欧米伽-3又是由EPA和DHA组成的。但是并不是所有的深海鱼油对于降血脂都有很好的疗效。例如实验表明，同时摄入相同量的欧米伽-3，服用低纯度鱼油（1粒鱼油软胶囊中欧米伽-3含量低于70%）和服用高纯度鱼油（1粒鱼油软胶囊中欧米伽-3含量达到90%）的实验者相比，服用高纯度鱼油的实验者血液中的欧米伽-3含量明显比另一组血液中的含量高。因此，可以得出结论：哪怕摄入相同的欧米伽-3，高纯度的鱼油也比低纯度的鱼油吸收要好。所以，如果希望通过鱼油来降血脂作为药物的话，一定要购买高纯度的鱼油。

是的。深海鱼油的有效成分是Ω-3系不饱和脂肪酸中的EPA和DHA。关于这两种多不饱和脂肪酸的研究非常多，早期的研究显示这两种脂肪酸可以降血脂、改善动脉粥样硬化、调节免疫、促进大脑发育等多种有益作用。血脂包含两种脂类物质，一种是甘油三酯，还有一种是胆固醇，包括总胆固醇和低密度脂蛋白。深海鱼油可以降低血清甘油三酯水平，但是对总胆固醇和低密度脂蛋白无效。所以血脂高的人首先要弄清楚自己是哪种类型的高脂血症，如果是胆固醇和低密度脂蛋白高，吃多少深海鱼油都没用。深海鱼油有降低甘油三酯的作用，但是也只是辅助性作用。记住，只是辅助性的。单纯靠鱼油降低甘油三酯的幅度是很有限的。简单说，就是长期吃鱼油可以降低甘油三酯，但是只能降一点点。甘油三酯轻度升高，重点要低脂低糖的健康饮食加上规律运动。甘油三酯明显升高，除了饮食和生活方式干预，还要口服降脂药物。在此基础上，长期吃深海鱼油有助于降低甘油三酯。tips:在选择上注意两点：1?看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。