如果确实违规，最好按照下面3步来操作：
删除平台警告的违规视频，先修改成正常网名头像，正常发视频，切记一定不能再发任何营销性质的广告；
其次，被警告账号一定要保持养号，且1周内不发布作品；
第三，其他同样存在警告风险的视频，建议隐藏或者删除，同时注意短期内不要再次违规。
如果账号有过违规遭到限流降权之后，养号过后账号会一段时间内没有推荐吗？
因为有过违规行为的账号，系统后台会有统一的标记。就比如一个人犯过法，在公安系统中是会有备案一样。
但是，只要你不持续恶意违规，抖音是不会轻易清退一个账号的。
总而言之，发现自己被限流了，不要慌张焦虑，首先明确自己被限流的原因，其次，马上停止违规行为，只要不被平台封掉，都有拯救回来的可能。
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